願いを叶える方法の一つ、アファメーションについて知りたい方、最強の例文でなりたい自分になる方法をご紹介します。
アファメーションでなぜなりたい自分になるのか、万能的な最強例、気を付けるポンとなどもお伝えしましょう。
恋愛を上手くいかせる方法、金運をあげたい時、ダイエットを実現させたい時、復縁をしたい時などに分けて重要なポイントも記していますので参考にしてください。
潜在意識を動かして明るい未来を引き寄せましょう。
目次
アファメーションで潜在意識に働きかけて「なりたい自分」を叶える
アファメーションと潜在意識
人には顕在意識と潜在意識が存在しており、普段の生活の中で感じる感覚は前者です。
アファメーションは、顕在意識ではなく、潜在意識を活用して、「なりたい自分」を叶える方法。
潜在意識は、普段は私達は感じることはないのですが、実は本音の部分でもあります。
「幸せになりたい」と潜在意識に語り掛け、感情の持ち方を変えることによって、その方向に進むということです。
こちらのやり方では、潜在意識に向かって、前向きな宣言を行うことだと言われています。
「~になりたい」という欲望ではなく、「~になります」という宣言ですから、上手く効果として表れやすいのです。
潜在意識への働きかけ方はいくつかあるものの、アファメーションのやり方は難しいものではありません。
ただ、注意点や叶えやすくさせる方法はありますから、これからじっくりとご紹介します。
効果が出るまで3ヶ月~6か月
即効性のあるおまじないのように、すぐになりたい自分になれるわけではありません。
潜在意識への働きかけには、ある程度の時間が必要で、3か月から6か月くらいは見ておきましょう。
しかし、あなたが夢を叶えたり、期待を現実にしたりするために努力をするよりも早く成就するはずです。
潜在意識への働きかけの期間と、実行に移し、結果が出るまでの時間だと捉えましょう。
「アファメーションは上手くいかない」「あんなのはガセだ」という方は、継続して行っていないことが一つの原因です。
どんなことでも、叶えたい願いがある場合、継続することが大切だと言えます。
幸い、継続することで苦だと感じるようなやり方ではありませんから、気長に取り組んでみましょう。
効果は引き寄せられますから、あなたのなりたい自分に近づいていると想像してください。
途中で止めない
継続が必要だとお話をしましたが、願い事が変わらない限りは最後までやり続けましょう。
「アファメーションをしよう」と思うくらいの強い気持ちを忘れてはいけません。
それほど強く願っていないものならば、日々の忙しさの中ですぐに忘れてしまいます。
しかしあなたは、こちらでなりたい自分になる方法について学ぼうとする姿勢を見せているのです。
途中でやめると、そこまで積み重ねてきたものが全て崩れ落ちてしまいます。
一歩、また一歩と夢に近づいていることには気づきにくいかもしれません。
それでも、あなたが言葉を使って潜在意識にアクションをとり、引き寄せの法則を活用している現実を感じてください。
「いつか叶う」「続ければ上手くいく」と信じることが重要です。
もちろん、途中で願い事や方向性が変わることがありますが、その時はまた一から取り組むべきです。
途中でやめることで、その願いは叶わないというだけの話ですから、怖がらないようにしましょう。
現実的な目標を現在進行形で唱える
願望をアファメーションとして行うのは間違ったやり方です。
また、抽象的な言葉による効果は、ぼんやりとしたものになります。
現実的な目標を、かつ現在進行形で唱えましょう。
非現実的な目標は、脳が拒否します。
不愉快だと感じられ、願いとして弾かれてしまいますから「大富豪と結婚する」など、夢物語の内容ではいけません。
現在進行形の形ですから、過去でも願望でもダメだということ。
「大好きな彼と結婚している」「収入が年々上がっている」などという言い回しを意識しましょう。
唱え方にはコツがありますから、おいおいご説明いたします。
同時に、不幸を連想させるような言葉も避けましょう。
常にポジティブな内容を言葉として発していれば、これからのあなたの表情は明るくなり、運気UPも見込めます。
ネガティブワードになっていないかを確認する必要があるのです。
声に出して読み上げる
心の中で唱えると効果は半減、もしくは失われます。
必ず、声に出してアファメーションをしましょう。
声に出すことで、あなたの発する音を脳が聞き取り、理解しやすくなります。
アファメーションだけでなく、言葉に出すことでスケジュールを忘れにくくなったり、客観的な物の見方が出来たりすることも少なくありません。
脳に思考によって伝達させるよりも、聞く力によって浸透させる方が効果は期待されます。
声に出して言うのですから、周囲に人はいない方が良いはず。
あなた一人の空間で、気持ちを落ち着かせる場所を作って、堂々と声に出しましょう。
あなたの意識は、心の中で持っているだけでは意味がないケースも起こり得ます。
行動に表すことで、次に繋がるステップを手に入れられるから。
その行動が、こちらでは「声に出す」という行いですので、しっかりとはっきりと自分の脳に伝えるつもりで取り組みましょう。
特定の人に対しては効かないから自分に対して作る
「あの人の幸せを祈ってあげたいな」「両親に長生きして欲しいな」という方法はアファメーションではありません。
アファメーションは、自分に対して作るものですから、特定の人には効きません。
愛する人の幸せを近づけさせる方法は、また別のやり方を見つけましょう。
ただ、あなたが幸せになること、夢を叶えることによって、愛する人も同じように幸福感を抱くはずです。
自己犠牲を働かしてでも、相手に尽くすタイプの人は考え方を変えて、自身に対して行いましょう。
だからこそ、人を陥れるようなものにも効果は発揮しません。
「苦しんで欲しい」と他人に思ったとしても、それはあなたの気持ちのようで、相手を陥れるもの。
特定の人に対して行っているのと同じですから、やっても無駄です。
あなたがどうなりたいのか、どんな未来を求めているのか、その点にフォーカスを当てて実行に移しましょう。
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アファメーションの最強例文は「なぜかわからないけれど」
願いごとの前に「なぜかわからないけれど」をつける
199式というアファメーション方法を見聞きしたことがある人がチラホラと現れているようです。
ネット上の匿名の掲示板、199番目に書き込みをされた方が提案したやり方なので、199式だと言われています。
願い事の前に「なぜかわからないけれど」とつけるやり方を実際に試した方の多くが上手くいっているのです。
潜在意識に働きかける時、その対象は「そんなわけはないでしょ?」「それは出来ないよ」と否定的に捉えることが多くあります。
「元彼と復縁している」と言葉に出した時に「それはないね。復縁は出来ない」と否定するのです。
だからこそ、繰り返し唱えることが大事なのですが、「なぜかわからないけれど」とつけると、もっと早く効果が出ます。
「どうしてか分からないなら、仕方ないね」と潜在意識を納得する方法だからです。
脳や潜在意識を騙し、錯覚させる言葉ですから、最強例文だと言われています。
どんな願い事にも活用できるので、頭につけて試してください。
自分の願い事は具体的にかつ実現可能な現実的なものを
「幸せになる」「仕事で評価される」「お金も持ちになっている」など、抽象的な方法は上手くいきません。
潜在意識としても「どうなりたいの?」「その過程が抜けているから分かりにくい」と捉えます。
願い事は具体的でなければいけませんので「彼とデートをしている」「私のプロジェクトの提案が選ばれている」などとしましょう。
また、上記でもお話しましたが、実現可能な内容を取り入れましょう。
あまりにも非現実的なものは、夢物語となり、潜在意識が拒否します。
あなたがどうなりたいのかを具体的に考え、それが実現できる内容を思考してください。
「年収が100万円上がっている」の方が「1000万円あがっている」よりも成功しやすいのは理解出来るはずです。
内容を変えて、どんどんとあなたは成長していけるものですから、手の届きやすい方法を取りましょう。
何回も口に出して唱える
一度や二度では、潜在意識の持ち方を変えることは出来ません。
何回も口に出して唱えることで得られるメリットがいくつかあります。
潜在意識を騙し、錯覚させるというやり方をご説明しましたが、最初の段階よりも、何かいも取り組んでいく方が、「出来そうだ」と捉えさせるのです。
「そんなの出来ないよ」「無理だよ」と否定されても、あなたが何度も潜在意識に語り掛けることによって「じゃ、やってみよう」「出来るかもしれない」と変わります。
また、あなたの意識の変化にも良い効果があるはずです。
脳で聞き取ると、自然に成功に繋がる行動を選んでいけます。
失敗を避け、成功に向かう過程に必要なことが自然と選択できるようになれば、スムーズになりたい自分に近づけるということです。
言葉に出すと得られるメリットは、同時に回数を重ねることが重要だと覚えておきましょう。
ポジティブな内容を唱える
今よりも上手くいかない自分になりたい人などはいません。
アファメーションをする際には、誰もが今よりも高見にいる自分を目指しているはずです。
ポジティブな内容を唱える必要があるとお伝えすると、「そんなことは分かっている」と返答する人がたくさんいます。
しかし中には、性格なのか、ネガティブな言葉に置き換えてしまいがちな方がいるのが現実です。
「失敗しない」という言葉、一見、ポジティブに見えますが、言葉だけを捉えるとネガティブ要素があることが分かります。
「成功する」に言葉を変えなければ、気持ちの面までポジティブになれません。
失敗を恐れている方、これまでの経験にトラウマを抱えている方に多い傾向がありますから、根の部分からポジティブになれるように工夫しましょう。
ネガティブな感情は、運気の低下を引き起こすとも言われています。
願いを叶えるためには、運気は上昇傾向になければなりません。
恋愛のアファメーション最強例文の作り方
固有名詞や特定の人の名前を入れない
「○○くんと交際している」などでも叶えられることはあります。
しかし、確実に効果を得たいのならば、固有名詞や特定の人の名前を入れるべきではありません。
恋愛成就を目的としたアファメーションをしているあなた、そこに導いてくれるのは、好きなあの人だけではないと理解しましょう。
恋のキューピットが現れて、あなたと彼を引き合わせてくれるかもしれません。
また、あなたが好きな相手が運命の人かどうかを確かめる術はなく、特定の人の名前を入れると、答えを知っている潜在意識が拒否するはずです。
対象となる人物がいる場合には、名前は取り入れないで「恋人と幸せで暮らしている」「恋が叶っている」などとしましょう。
運命の相手が彼ではない場合、潜在意識からの引き寄せによって、本当の運命の人に出会える確率を上げます。
人の確信ほど、実はアテにならないものです。
相手を変えようとしない!変わるのは自分
「彼に私を好きになってもらいたい」「上司に仕事を評価してもらいたい」という願望は、こちらの方法には向いていません。
相手を変えようとするのは、アファメーションでも無理があり、変わるのは自分であると覚えておきましょう。
唱える際は、誰かの名前を入れたり、特定の人を思い浮かべたいしないことが大切です。
あなたが変わる方が実は簡単ですから、好きになってもらう方法が成功するような言葉がおすすめ。
「可愛くなる私」「仕事を楽しく取り組んでいる」など、変化の先にあるあなたの姿を言葉にしましょう。
相手を変えようとするのは野暮ですから、あなたが変われば、楽に明るい未来を手に入れられます。
どんな自分になりたいのかを想像すれば、近道が拓かれるはずです。
想像力の問題ですから、現実的な姿をイメージした上でアファメーションに取り組み、一歩ずつでも進んでいきましょう。
恋愛が叶ったらどうなるかなど情動に働きかける
結果を想像出来ていなければ、希望する自分になることは難しくなります。
恋愛成就をしたい気持ちではなく、情動に働きかけるのが大切です。
好きな人がいる場合は、両想いになること、気持ちが伝わること、デートが出来ることなどが挙げられます。
すでに恋人がいて、結婚を目指しているのならば、夫婦になること、プロポーズされることなどを想像してみましょう。
その上で、結果が招かれた時のあなたの気持ちはどのようなものかをイメージします。
「嬉しい」「ワクワクしている」「未来に期待している」「可愛くなっている」「幸せオーラに包まれている」など。
状況と合わせた感情を織り交ぜると、最強の例文が出来上がるはずです。
「好きな人と手を繋いでドキドキしている」となれば、具体的であり、かつ実現可能なものだと言えます。
情動的な部分を強調しても、素敵な文章が出来上がるのです。
恋愛のアファメーション最強例文の具体例
恋に悩む人は多く、日常に影響が出ることも少なくありません。
好きな人がいるのに気持ちが繋がらない、失恋を恐れて行動を起こせない、なかなか分かり合うことが出来ずに喧嘩ばかりをしている。
恋に悩む人の多くは、異性との関係を良好なものとし、二人で幸せな気分になることを望んでいます。
恋愛のアファメーション最強例文を具体的にご紹介しましょう。
アファメーションは、まだ叶えられていないことを現在進行形で記します。
想像力がカギですから、あなたが求める未来を言葉にしましょう。
最後に感謝の気持ちを告げるのは、叶えてもらった時の想いが含まれるからです。
復縁のアファメーション最強例文の作り方
復縁後の未来を想像する
アファメーションを考える際に大事にして欲しいのは、あなたの想像力です。
今の気持ちにフォーカスしてしまえば、間違ったやり方をしてしまう恐れがあります。
「何とかして元カレと会いたい」「復縁をしたい」という現状の想いのもう少し先の未来を想像しましょう。
復縁をしたらどうしたいのか、という点についてしっかりと考え、具体的に想像してみると、あなたの理想や願いをはっきりと導き出すことが出来ます。
「彼ともう一度、思い出の場所にデートに行きたいな」「今度は結婚前提にした真剣に付き合いにしたいな」という希望をイメージすると、そこにあなたが立っているような気にさせられるのです。
アファメーションをする時は、未来の位置にあなたが立ち、その場所から言葉を発するような感覚を持ちましょう。
切ない気持ちを抑えて、期待に満ち溢れた気分になれるまで想像を続けるのがコツです。
すると、こちらでご紹介する例文以外にも、あなたに合った言葉を引き出すことが出来ます。
願望ではなく断定的な言葉で
よく間違って覚えている人がやる失敗ですから、あなたも意識して気を付けるべきです。
「~したい」という願望ではなく、「~だ」という断定的に言えば、間違いは起こりにくくなります。
未来に立った感覚とお伝えしたように、すでに成功した状態をイメージしてアファメーションをしますから、願望を口にするのはおかしなことです。
「彼に振り向いて欲しい」「好きって言って欲しい」とあなたは言っているけれど、それは過去のことだということ。
また、願望というのは、当たり前ですが、まだ叶えられていないあなたの気持ちです。
「~出来ない」「~ではない」という否定の意味が含まれるのは、マイナスの要素でしかありません。
断定的な言葉を使って、願望はすでに叶っている状態のイメージのまま発し、またそれは現在進行形の良い方でも構わないので、前向きなものだと意識しましょう。
また、過去形にするのはおすすめではありません。
「復縁が出来た」ではなく、「復縁した」「復縁をして付き合っている」などの形に言葉を最適なものに近づけましょう。
具体的に詳しい内容
あなたのアファメーションの言葉を聞いて、どのような状態なのかをはっきりと脳裏に思い描けるようにもするべきです。
願い事は具体的になればなるほど叶いやすく、宇宙に伝わりやすくなります。
彼の名前を入れるのはもちろんのこと、どこで何をしたいのかなど、具体的に詳しい内容を作成します。
「○○くんと私は公園を散歩して楽しく笑い合っている」というのと、「公園を散歩している」とは受け取り方が異なるかもしれません。
あなたの願いを叶えてくれる相手がそこにいると思い込むと、きちんと説明が出来るはずです。
具体的で詳しい内容を作成する時、あまりにも文章が長くなるのはいけません。
どこに重きを置くのか、重要視する部分は何かをはっきりさせると、すっきりとした文章が出来上がります。
毎日唱えるものですから、覚えやすくする効果にも繋がりますから、分かりやすく長くならないように注意しましょう。
そのためにも、やはりあなたの想像力が欠けていてはいけません。
肯定的な内容にする
たとえば元彼にもう今カノがいる場合などは、アファメーションする時に注意しなければなりません。
否定的な言葉や誰かを傷つける内容にしてはいけないからです。
今の元カレにとって、彼女と別れることは不幸以外の何ものでもありませんから、「破局する」という内容にすると、あの人も今カノも傷つけてしまいます。
あなただけが幸せになる未来を望んでいるわけではありませんので、「彼女に捨てられる」「別れを切り出される」などと言ってはいけません。
あなたがマイナスの言葉を発することにもなり、波動が低くなったり、運勢が低下したりする可能性もあります。
必ず肯定的な内容にして、ポジティブな気分でいられるようにするべきです。
この場合は、「別れる」「破局する」「捨てられる」などのワードは禁物ですから、あなたと彼の未来についての言葉が最適。
今の気持ちによるアファメーションではいけないことを思い出してください。
感情のままにセリフを決めてしまいかねませんので、いくら毎日唱えても、期待する未来はやってきません。
言葉にして、あなたが嬉しくなるようなもの、そして誰も傷つかないものを探り出しましょう。
「○○くんと復縁が出来て私は幸せ者です」
まさしく復縁後のあなたの姿を想像して、感慨深くなるアファメーションで、とても簡単なものです。
復縁を望むあなたが叶えることが出来た時、とてつもない幸福感を味わうことが出来ます。
彼とあなたの復縁によって、あなたが幸せ者になった姿を容易にイメージすることができ、その場に立ったような気分にもなりやすいはずです。
復縁のアファメーションは、その後をどう迎えたいのかが重要ですから、「私は幸せになりたい」という願望を言葉にしたものだと言えます。
「復縁をして」と唱えることで、その先にある未来を歩んでいることになり、「幸せ者だ」という言葉によって、引き寄せが起こりそうです。
アファメーションは引き寄せの法則を活用していることを忘れずに、言葉を言霊に変えて取り組んでいきましょう。
そのためにも、「デートの約束をしている」「一緒に食事をしている」「結婚について話が進んでいる」という内容に後半を変えても問題ありません。
何となく幸せになるだけでなく、その部分もより具体的にしたいと思った時には、イメージにやり直しがおすすめです。
より望み通りの未来を迎えるためには、ブラッシュアップも効果的だと言えますから、時に見直してみましょう。
「またお互いの存在が大きくなって○○くんと私は大切にし合える二人です」
破局を迎えたカップルがよりを戻す時、以前の関係のままということはありません。
別れを決意するくらいの原因があり、お互いに納得をしているかの有無は関係なく、一度は切れた縁です。
それを繋ぎ合わせる時の決意は、ただ付き合う時のものとは比べ物になりません。
「また別れることになるのではないか」「同じことを繰り返すなんて時間の無駄かも」と考えて、躊躇する人もいます。
しかし、復縁をしたというのならば、「以前の比べてお互いの存在が大きくなる」という現実に結び付くはずです。
交際していた時に、存在の大きさを認識していなかったわけではありませんが、より大事な存在になっているはず。
それを言葉に表したものが、この例文ですから、「お互いに大切にし合える関係です」となります。
相手を大事だと思えば、思いやりを示すことができ、敬い、尊重する感情も生まれるのです。
妥協点を探って歩み寄ったり、尊重することで自由を与えたりすることも出来ますから、付き合いやすい関係に近づきます。
絆が深まることによって、「もう別れないぞ」という強い決意にも繋がりますから、復縁後を想像して力強く発してみましょう。
「待ち合わせを駅でして、二人でカフェでゆったりと過ごしている」
具体的な内容の例ですから、あなたと元彼に置き換えて変えていきましょう。
アクティブな活動をせずにまったりとした恋愛を望む二人ならば、上記のもので構いません。
どこで誰が何をしているとイメージを付けやすくするために、時系列に沿って作られたアファメーションです。
待ち合わせをする関係であり、いつもの駅でと伝えると、必ず会えるカップルであることが分かります。
大勢で何となく集まっているのではなく、二人でカフェでゆっくりしていることが伺える内容です。
無理に会話を見つけなくても、それぞれに雑誌を読んでいたり、スマホを触ったりしているのかもしれません。
それでも時間を気にせずに、お互いに気をかけなくても、一緒にいることを当たり前に感じている二人だと分かります。
行動派のカップルならば、「週末はキャンプにいって、お泊りをして夜通し未来について話をしている」「同じ趣味を持ってお互いに情報交換をして楽しんでいる」などでも大丈夫。
彼の生活スタイルや性格などを思い出して、自然体でいる姿を言葉にしてみるのが大切です。
理想を掲げてもアファメーションは上手くいくのですが、その前に現実とかけ離れているとあなたが想像しにくいかもしれません。
「○○くんと私は運命の相手なので復縁が出来ている」
力強い言葉であり、発し続けることで自信が漲る内容だと言えます。
運命というワードは、パワーワードになりやすく、魂を震わせることが可能だからです。
「二人が運命だ」とあなたが信じることで、宇宙と繋がりやすくなり、歯車をもう一度動かせることが出来ます。
別れても忘れることの出来なかった相手、諦めようと思ってもどうしても復縁への気持ちを失くせない相手に運命を感じるのは不思議ではありません。
あなたが本気で、彼との運命の糸を信じるのならば、アファメーションにぜひ取り入れるべきです。
また、復縁をした理由を「運命」だと伝えるだけで、避けることの出来ない未来の出来事に近づけます。
いくら逃げようとしても、決められた運命やあなたに必要な出来事は、必ず遭遇するようになっているのです。
そこから魂の成長は促され、融合に向けて活動的になります。
パワーワードを使う時には、覚悟を決めて取り組まなければなりません。
元彼を失ってただ寂しいだけだったり、他の人に渡したくないという独占欲だけだったりする場合、運命に翻弄されることになります。
感情がどれだけ本物なのか、あなた自身が見極めた上での取り組みになれば、願いは叶う方向に進んでいきますから、自分の気持ちを読み間違えないようにしましょう。
金運アップのアファメーション最強例文の作り方
お金が入ってくる手段を具体的に言わない
注意点としては、お金を手に入れた姿をアファメーションしないことです。
金運アップを目指して取り組む場合には、上手くいく過程がとても重要で、結果だけを招くのは危険でもあるということ。
「お金持ちとして過ごしています」
このようにアファメーションした場合、あなたにお金が舞い込んだ過程は望まないものかもしれません。
事故や病気になって、保険金が入ってきて、大金を手に入れたとなれば、苦しみや痛みが伴います。
出来れば、事故や病気などは人生において避けたいものですから、そんなお金を手に入れても100%の嬉しさは感じません。
「仕事で成功をして」「宝くじが当たって」など、なぜあなたがお金を手に入れることになるのかを具体的に言葉にしましょう。
「ボーナス査定で良い評価を受けて」などと付けなければ、両親を亡くしたことによって遺産を引き寄せるかもしれません。
イメージするのはお金が既にある前提
想像やイメージが重要だとお伝えしていますが、今の状況や感情は置いておく必要があります。
こちらの方法を取り組む際にイメージをするのは、お金が既にあなたにあることが前提だということ。
財布の中に現金がたくさんあること、銀行預金には今よりも大きな金額が入金されていることなどをイメージしましょう。
上手くイメージ出来なければ、つい「~したい」「~になりたい」と願望を唱えてしまいます。
既に叶えられた状態にいる自分を想像することによって、まだ手にしていなくても、未来に期待が出来るようになるはずです。
「お金がなくて苦しい」「やりくりが辛い」と思っていると、ネガティブ思考になって、叶えにくくなってもおかしくありません。
ポジティブでいなければならないので、夢を見ているつもりになって、上手く叶った将来を想像しましょう。
金額は現実的な額で○億円などは叶いにくい
金運を上げるアファメーションは、具体的に言葉にする必要がある一方で、金額については注意が必要です。
特に、現実的ではない額を唱えても、潜在意識は受け入れることが出来ません。
あなたとしては「本当に1億円が欲しいと思っている」「10億円があれば人生が楽しいはずだ」と感じているかもしれませんが、現実的に考えて、厳しいことは分かるはずです。
そのための方法と言えば、宝くじで一攫千金を果たすか、借金をして大きな金額で投資をして上手くいくことくらい。
一か八かの方法が前提にある場合は、アファメーションらしくありません。
目標とする金額を定める時には、○百万円、〇千万円などにしておきましょう。
それが叶って、億の数字に手が届く時には、金額を上げても構いません。
順序立ててアファメーションをしていくことで、大金でも手に入れることが出来ると覚えておきましょう。
お金が既にあることを感謝
現実的な話においても、頼み事をされたのに感謝されないと嫌な気分になります。
感謝の気持ちというのは、人の心を豊かにする効果があるのです。
アファメーション内に感謝の言葉を入れる人が多くのは、このため。
叶えてもらうのですから、「ありがとう」という思いが大切です。
また、お金が一銭もない状態ではないはず。
既にお金があなたの元に今ある状態にも感謝する必要があります。
「お金は天下の回りもの」と言われていますから、天の力によって、あなたに巡っているのです。
手持ちのお金が少ない、貯金が心許ないと感じているかもしれませんが、世の中を見渡せば、もっと少ないお金しか手に入れられない人もいます。
あなたには、そこまでの苦労は与えられていないはずですので、現状に感謝する気持ちを持ちましょう。
感謝を素直に出来る人には幸運が運ばれてきますので、アファメーションの効果とは別のご利益もあるかもしれません。
金運アップのアファメーション最強例文の具体例
何よりも継続が大切ですから、金運アップを目指すのならば、アファメーションを習慣化させましょう。
最強例文をご紹介しますから、あなたの目指す過程や結果を取り入れてください。
お金にまつわる言葉は、人それぞれの部分が多いにありますから、自分に合わせたものを活用するのが一番です。
気持ちが入り込めないようなものは避けて、想像してワクワクするようなものを選びましょう。
あなたの求める未来がどんなものなのか、お金の入り方に理想はあるのかを考えてみましょう。
安心した生活を送りたいのか、リッチな人間になりたいのかによって、選ぶ例文は変わります。
ダイエットや魅力的な女性になるためのアファメーション
〇キロやせるよりも痩せた後にどうなるかを具体的に
目標や数値は、ダイエットに取り組む方のアファメーションには合いません。
「〇キロ痩せています」
これは、現状のあなたからの変化であり、「〇キロ痩せたい」という願望を言葉を変えていっているだけです。
目標ではなく、痩せた後にどうなるのかを具体的にアファメーションしましょう。
「お気に入りの服を着ています」「服装に困ることはありません」などならば、痩せたあなただからこその結果だと言えます。
魅力的な女性になるためのアファメーションは、結果を想像することによって、言葉を導き出せるはずです。
〇キロ痩せた先にあるあなたは、どんな苦労を手放したのかをイメージするのも成就な方法。
なりたい自分を現在進行形で言葉にするだけですから、言い続けていればダイエットの苦労を感じません。
理想の姿になって何をするかをイメージする
痩せていないあなたは、不都合なことがたくさんあるはずです。
太ってしまったことによって、お気に入りの服を着用出来ないかもしれません。
好きな人を振り向かせる魅力を失っていることもあるはずです。
痩せて魅力的になったあなたになって何をするかをイメージしてみましょう。
理想的な体を手に入れたら、自信がついて、好きな人に思い切ったアプローチが出来ることもあります。
運動を始めて社会人の大会に出たいという願望を持つ人もいるものです。
理想の体型を持った時に、あなたが取り組みたいことをアファメーションすると、願いが叶うことに繋がります。
太っている、自分に自信がない時には出来ないこと、それが叶えられるのですから、その過程にあるダイエットが上手くいくという構図が出来上がるはずです。
アファメーションで願いを叶えると同時に、言霊を使って理想の未来を手に入れましょう。
手段や方法は描かない
金運アップと違うところは、痩せるための過程は不要だということ。
今、「この方法でダイエットをしよう」と決めても、あなたに合っているか分かりません。
最悪、病気を引き寄せたり、体調を崩したりして、強制的に辞めさせられることだってあります。
「○○ダイエットをして痩せる」などと手段や方法を描いてしまうと、上手くいかないだけでなく、健康を害するのです。
効果が出てしまった時には、状況がそのダイエット方法を辞めさせてくれません。
手段や方法を言葉にしなければ、過程を変えることは可能なのです。
痩せること、ダイエットを成功させること、理想の体型を手に入れた先にある未来だけをアファメーションでさせてください。
強い気持ちでアファメーションをすればするほど、自分の首を絞めてしまうことになりかねませんので気を付けましょう。
実現した時の気分も味わいながら唱えるのがポイント
「言葉をどうしようかな」と考えるのも重要ですが、痩せたい時には、唱える最中の方法も大切です。
実際に言葉を決めて、繰り返し唱える時には、実現した時の気分も味わってください。
心の中から、ウキウキするような気持ちになるのがポイント。
ダイエットが成功して痩せたあなたは光輝いていて、どんなことにも野望や挑戦意欲を持って取り組めるようになります。
「あれもこれもやりたいな」という気持ちになれば、今よりも前向きにもなれるはず。
すると「私は成功する」「絶対に痩せてやる」という気持ちにもなれます。
様々な素敵な効果が発揮されますから、実現した時のあなたの姿を思い浮かべてみましょう。
効果を発揮することを意識するのではなく、感情の変化を感じ取るのがコツです。
結果が出るまでは苦しいこともあり、忍耐強さが必要ですが、最終的に幸せになるのはあなた。
「痩せなきゃな」と何となく思っている気持ちが、成功した時の気分を取り入れるための努力に変わります。
ダイエットのアファメーション最強例文具体例
ダイエットを成功したい時、確実な方法で取り組むべきです。
時間を長くかけるよりも、短時間で少しでも結果を感じ取ることが出来れば、継続も可能だから。
綺麗な体型を手に入れるためのアファメーションの最強例文です。
ここで上げたアファメーションの具体例を見るだけでも、ダイエットへの意欲が湧き出るはずです。
様々な方法を取り入れ、その中にアファメーションの効果も実感できる状態とし、素敵なスタイルに近づきましょう。
苦しいだけでなく、時にはワクワクした気分になれば、取り組みを楽しく思えます。
アファメーションは脳に働きかけるイメージ!目標達成のために具体的な行動も
コツは脳に働きかけるイメージを持つことです。
イメージをしつつも、目標達成のために具体的な行動も伴わせるとなりたい自分に大きく近づけます。