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女性300名にアンケート・不倫が辛い…もう生きていたくないと考えたことはある…？
女性に「不倫が辛い…もう生きていたくないと考えたことはある…？」というアンケートを実施しました。
大好きな既婚男性と深い関係になれているのに、不倫という関係が辛くて自殺を考えてしまった経験がある女性の割合は17％です。
約5人に1人の割合と考えると、誰もが幸せいっぱいの不倫恋愛をしているわけではないことが分かります。
奥さんがいること、家庭があること、なかなか一緒になれないことなど様々な要因を持って「辛い」「悲しい」「生きていたくない」と考えてしまう気持ちが湧き出てしまうようです。
女性が告白。自殺まで考えた…不倫相手との辛い状況って…？
「自殺まで考えた…不倫相手との辛い状況って？」と女性に質問をしました。
実際に、既婚者男性と不倫をしていて「自殺」まで脳裏を過った時の辛い状況を思い出してもらいました。
今でも思い出すと、辛いはずですが、同じように困っている人がいれば、という思いで伝えてもらえましたので、ぜひ参考にしましょう。
思い通りにならない、幸福感を抱けない
思い通りにならない、幸福感を抱けなくなると不倫をする女性は生きているのが辛くなるようです。
不倫恋愛は形だけで満足しないもの。
既婚者男性の気持ちを自分に向けたい、奥さんよりも愛されたい、最終的に選んで欲しいという思いがなければ、目一杯の幸せを感じられません。
現実的に、女性側の思いが全て叶うわけではありませんので、いつどこでどのようなタイミングで「自殺したい」「生きていたくない」と思うのか分からないのが不倫だと言えます。
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自殺したいほど辛い不倫を経験してしまったら…まずすべき事、してはいけない事。
何事も一人で結論を出さない
自殺したいほど辛い不倫を経験してしまった時にしてはいけない事は、何事も一人で結論を出さないことです。
不倫恋愛は、誰にも話すことができず、一人で悩み、苦しんでしまう状況を引き寄せてしまうことがたくさんあります。
しかし、その中ででも落ち込んだ時に不倫相手の彼に会えることや連絡を取り合うことで、満たされ、前に進むことができるのです。
不倫恋愛では、気持ちを切り替えられるものと、自分だけでは考えが悪い方向にしか及ばないことがいくつもあります。
そのような状況に至っても一人で解決させようと、結論を早く出そうと焦る女性は珍しくありません。
女性は男性よりも、物事に対して早い解決を望み、そこには確かな理由を求める傾向があります。
誰にも相談できず、家庭や仕事で忙しい不倫相手の彼とゆっくり話す時間が設けられないことから、あなたは一人で結論を出そうとする場面が想像できるのです。
それは、自分を追い詰める行動に過ぎず、相手の言葉を聞けば楽になれることもあります。
結論を出すことにこだわり過ぎないようにしましょう。
誰でも、確かな言葉が欲しくて、そこに行動も求めてしまいます。
それが無いからこそ、一人で急いで結論を出そうと悪い考えばかりを浮かばせ、自殺したくなるほど辛くなる場合が多いのです。
手当たり次第に友人などに相談をする
手当たり次第に友人などに相談することは、自殺したいほど辛い不倫を経験した時にしてはいけない事。
「不倫の事だから誰にも言えないよ…」「誰かに聞いてほしいけど、許されない」と悪い状況に進んでしまう人が多くいるのです。
しかし、不倫恋愛を誰かに知らせることは絶対にやってはいけない事であり、、あなたが自殺したくなるほど苦しい状況にある時にもルールを守らなければなりません。
誰にも口外することが許されないのは、二人の関係がバレないようにするためです。
それ以外には何も良いことがありません。
あなたの精神状態が不安定になるまで悩み続けている状況は、全く関係のない誰かに話すことで心が軽くことがあります。
「どうせ分かってもらえない」「話しても意味がない」ではなく、ただあなたの思いを吐き出すことが目的になるから。
誰かに不倫での辛い体験を聞いて欲しいと話してしまうと、「やめた方が良いよ」「そんな人だと思わなかった」と直接言われてしまうことが予想されます。
自殺したくなる状況は、あなたが何に対しても願望が抱けなく、未来が見えていないという事。
そのような時に自分の行動や判断に反対されたり嫌われたりするような言動を受けると余計に精神的に参ります。
多くの人に話すほど、その人数分の意見や考えが出てくるので、ダメージを負うのです。
仕事をやめる
自殺したいほどつらい経験をしてしまった時、仕事をやめることはしてはいけない事。
あなたが精神的に追い込まれている状況であるから、自殺を考えてしまうのです。
自殺を考えるほどの辛い状況では、何か集中することができるものを残しておく必要があります。
それが趣味などではなく、絶対的にあなただけが任される仕事です。
趣味は自分に席にがなく、楽しむ感情を優先しているもの。
しかし、仕事は「行きたくない」と感じても、必ず行かなければいけない状況を作りだしてくれ、「やりたくない」と思っても、生活のためにやらなければなりません。
このような状況は仕事以外にはなく、職場に向かうことであなたの辛い状況をたとえ一瞬だとしても忘れさせてくれる時間ができるのです。
集中できる状況が目の前にあれば、気持ちが切り替わるまでに時間はかかっても、必然と考えが変わり、不倫相手の事ばかりが頭を巡らなくなります。
それが辛い状況を乗り越える方法であり、自分自身を強くするものの一つになるのです。
不倫相手の彼に離婚や再婚を要求する
不倫相手の彼に離婚や再婚を要求することは、自殺したいほど辛い不倫を経験した時に絶対にしてはいけない事になります。
「もうこの関係が辛すぎて…奥さんと別れて私のところに早く来てほしい」「私との再婚を本気で考えてくれないの？」という言葉は、よりあなたを苦しめるものになるのです。
不倫恋愛をする男性は、恋愛と家庭を別々に考えているケースがほとんど。
そのため、あなたが精神的に滅入り、自殺したくなるほど辛い状況に陥ったとしても、それが理由で不倫相手の女性を選択することはありません。
簡単に家族との別れを選択することができないから、不倫恋愛として家庭との両立をはかっているのです。
男性は、本気で好きな女性だとしても、家族の存在を手放し、あなたを選択する考えには至りません。
あなたが自殺したくなるほど辛い状況の時に、叶えられないことを男性に向かって放つことは、より現実を突きつけられるものになり、さらに苦しさが増していくものです。
不倫相手の彼との将来を考えるのではなく、あなたが男性との関係を築きながらも打ち込める物事を探してみましょう。
それがリフレッシュに繋がり、彼だけでなく、自分をさらに大事にできる行動になるのです。
自分自身を大切にすることで、辛い状況が訪れても乗り越える力になり、置かれている環境から抜け出すことができます。
不倫恋愛に焦りを抱くほど、上手くはいかず女性側が傷つくことが多くあるのです。
不倫で自殺まで考えている人に考えてほしい事
死んだらそこで終わり、得られる幸せを手放すことになる
不倫で自殺まで考えている人に考えてほしい事は、死んだらそこで終わりになり、得られる幸せを手放すことになるということです。
「彼と上手く行かないなら、生きている意味がない…」「彼と一緒にいること以外に幸せを感じられることはない」という考えはやめましょう。
確かに本気で好きになり、苦しい恋愛をしている状況では、叶えることよりもあなたの幸福度を優先し考えてしまう事はあります。
しかし、自殺を本当に行ってしまえば、そこであなたの人生は終わりを迎えてしまうのです。
あなたはまだ人生で確かな幸せを十分に受けていません。
そのため、「自殺してしまおう」という考えが強くなり、周囲が見えなくなるのです。
自殺して命を落としても、あなたが幸せを感じることはできなく、未来に待つ幸運を手にすることがないまま人生を終えてしまいます。
今の状況が苦しく、生きる意味を持たなくても、彼との恋愛だけではなくあなた自身が幸せを強く感じられるものを見つけるために、少しでも行動を変えていきましょう。
自分の生活を充実させる行動や、あなたが人との関わりをもっと濃厚なものへと変えていくようにするのかでも、生きる意味は違った形で見えてきます。
あなたを愛する人はいくらでもいる
あなたを愛する人はいくらでもいるということを知ることは、不倫で自殺を考えている人に考えてほしい事になるのです。
「もう無理…」と不倫恋愛をしていれば、自分の存在価値や十分に満たされることのない感情があれば、自然と楽な方向を選択してしまう事があります。
恋愛関係では死を考える人も多く、それは女性ほど仕方のない事でもあるのです。
本気で誰かを好きになり、自分の望み通りに相手の気持ちが動かないことは分かっていても、それを強く望みたくなる思いは誰にでもあります。
それを「もう本当に無理かもしれない」と感じたときに、自分自身の存在する意味が分からなくなり、「代用の効く人間なんだ」と感じ、いたたまれなくなるのです。
しかし、不倫恋愛での既婚者男性だけがあなたを愛してくれるわけではありません。
あなたが相手との関わりを深く持ち、人脈を広げていく行動に出れば、愛される人間になれるのです。
不倫恋愛は、女性が孤独になりやすく、人に知られてはならない関係を築いていますから、どんどん一人だけの世界に入り込んでしまいます。
そうではなく、あなたが不倫恋愛を行う中でも、周囲との関係を大切に行えば異性に愛されるだけでなく、同性や同僚にも愛情を与えられる存在になるのです。
あなたの様子がおかしことを心配している人がいる
不倫で自殺まで考えている人に考えてほしい事は、あなたの様子がおかしいことを心配している人がいるということ。
「誰も私の気持ちには気付かない」「誰にも必要とされていない」と深く考え、死を選択する女性は多くいるのです。
しかし、あなたは不倫恋愛を行っていることで、自分から周囲との壁を作り上げてしまっています。
不倫相手の男性が自分を選んでくれることがないと感じ、「私の周囲は誰も…」とどんどん塞ぎ込んでしまうのです。
それはあなたがきちんと周囲の人を見ることが出来ていない状態であり、様子が変わっていることを気にかけている人を増やします。
あなたが相談を持ち掛けてくることがなく壁を感じてしまうため、周囲の人は聞き出しにくく、最終的にあなたの取る行動を見守ることしかできません。
自ら周囲に歩み寄ることを行えば、あなたを取り巻く環境は一気に変化します。
落ち込んで本当に辛く感じている時こそ、周りの人を頼り、その存在を強く感じていきましょう。
今のあなたに人生の試練が訪れている事実
今のあなたに人生の試練が訪れている事実があることを、不倫で自殺を考えている人に考えてほしいのです。
あなたの人生で”死”を意識するほどのことは、そう何度も訪れることはありません。
今、あなたの目の前にある状況は、人生の中でも重要になる、乗り越えなければならない試練です。
人に与えられる試練は、それを乗り越えたときにこそ、あなたに本来訪れる幸運を手にすることができます。
しかし、人生の試練で躓き、ネガティブな状況から自分で這い上がろうとしなければ、いつまでたっても抜け出すことができません。
「人生の試練だから」と心に言い聞かすだけでも必ず行動は変わり、あなたが自らの力で幸せを手にする行いを始めるきっかけを作ることができるのです。
あなたと不倫相手の彼が出会い、そこで自殺したいと感じるほど辛い状況が訪れた事実は、あなた自身の人生に重要であり、幸運を掴むために欠かせない出来事だということ。
試練の乗り越え方はどんな形でも構わないのです。
他の異性と関係を持ち救われる、友達と遊ぶことで忘れる時間ができる、打ち込める物事を見つけられた、仕事にだけ集中するなど。
この最悪な状況を乗り越える方法を探し、必ず幸せを手にできることを信じて日常を送っていきましょう。
もう楽になりたい…自殺まで考えるほど辛い不倫を乗り越える方法
気持ちに素直になり、湾曲した考え方をしない
自殺まで考えるほど辛い不倫を乗り越える方法は、気持ちに素直になり、湾曲した考え方をしないことです。
不倫で自殺を考えてしまう女性の多くは、自分の気持ちを十分に相手に伝えられていない人がたくさんいます。
相手のことを考えすぎるため、自分の感情を押し殺そうと頑張ってしまう人です。
しかし、本当にあなたが辛く苦しくなった時には、相手に素直な気持ちを伝えることが大切だと言えます。
それが不倫恋愛での関係性に変化を起こすことを期待して行えば、男性は受け入れることができなくなりますが、あなたの本心は彼も知りたいと思っているもの。
一人で溜め込み、考えている状況では、いつどのタイミングで湾曲な思考に辿り着くのかは時間の問題でもあります。
考えれば考えるほど、考え方は曲がっていき、あなたの本心と思考に相違が訪れるのです。
自分の気持ちにただ素直でいることは、あなた自身を強くする自信にもなります。
相手の気持ちや状況を混ぜ込まずに、あなたの感情を素直に受け入れていきましょう。
それが出来れば、自然とネガティブな考えから、徐々に前を向くことができるようになるのです。
あなたが良ければそれでいい、という考えを手に入れる
「あなたが良ければそれでいい」という考えを手に入れることは、自殺まで考えるほど辛い不倫を乗り越える方法になります。
不倫恋愛では、気付かないうちに誰かと自分の状況を重ねてしまっていることがあるのです。
それは、女性を追い詰めることにも繋がるのです。
女性の多くは、恋愛に幸せを強く望み、自分が楽しい恋愛関係を築くことや愛情をしっかり受け取ることで満足することがあります。
あなたが既婚男性との不倫恋愛に何を強く求めているのか考えてみてください。
奥さんや家族のいる男性だと知っていても、本気で恋愛感情を抱き、関係を築いている愛する人。
それは、彼がたとえその状況であっても、あなた自身が好きだからこそ望んだ不倫関係です。
「私が良ければそれでいい」と感じることで、不倫恋愛にあるデメリットを大きく感じなくなります。
彼の奥さんや家族の存在は、あなた自身が意識していないところで強く感じている部分でもあるのです。
その気持ちがあなたを苦しめる深い要因にもなっています。
誰かと比べることはやめ、「私が良ければいい」と考えも持つようにしましょう。
そうすると次第に、「彼からの愛情を感じれば私はそれで幸せ」と感じることができるようになります。
目に見えない他人との関係や感情を考えすぎず、あなたの気持ちを第一に考えてください。
不倫相手の彼以外の周囲の人に目を向ける
自殺まで考えるほど辛い不倫を乗り越える方法には、不倫相手の彼以外の周囲の人に目を向けることが挙げられます。
不倫で辛い感情を強くし、「楽になりたい」と自殺を考えてしまう人は多く、たしかに自分自身が早く楽になれる一番の方法でもあるのです。
辛く苦しい状況では、まともに誰かの言葉が心に染み渡ることもなく、今感じているものが全てだと思うことも少なくありません。
しかし、恋愛で抱えた傷や痛み、苦しい感情は新しい人との出会いで救うことができるのです。
これは恋愛でしか補えないことでもあります。
不倫相手の彼のことが本気で好きで辛くなった時、なかなか新しい恋愛に踏み込もうと気持ちを切り替えられる女性は少ないのが事実。
それでも恋愛で抱えた傷を前向きな行動に変え、自分の成長として新しい人を求める行動を行う人は、幸せを掴み取りやすい人だとも言えます。
自殺を考えるまで落ちてしまっている状況でも、あなたには必ず良い出会いが訪れるのです。
辛い恋愛を乗り越えたことは、次の幸福へ向かうためのステップになります。
「楽になりたい」と感じながらも自殺を留まることは、あなたが自分自身で辛い状況を乗り越えられた大事な出来事です。
それは、必ず次の恋愛に活かされるだけでなく、あなたを幸せにしてくれる相手を引き寄せることにもなります。
様々な人に感謝の気持ちを意識的に抱く
様々な人に感謝の気持ちを意識的に抱くことは、自殺を考えるほど辛い不倫を乗り越える方法です。
「もう楽になりたい…」と本気で自殺を考えている時には、あなたが自分のことで精一杯な状況。
人に目を向けることもできないため、誰かを頼れなくなっています。
しかし、自殺を考え、楽になる選択肢を選びたくても、一度周りの人に意識的にでも感謝の気持ちを抱くようにしましょう。
言葉に出さなくても、「あの時ああやって支えてくれたな」「あの時励ましてもらったな」など、周囲の人に感謝することはいくつも出てきます。
それは、あなたが愛されている証拠であり、必要とされていることで周りの手助けが行われてきたことの表れ。
恋愛では苦しい状況だとしても、あなたを求め、助けようとしてくれている人は、身近にたくさんいます。
一度、意識的にでも誰かの行動や言動に感謝の気持ちを抱く意識を持つようにしてください。
それがあなたの心を温かく満たすことに繋がるようになるのです。
恋愛だけでなく、人とのコミュニケーションや日常に幸福を感じられるようになります。
自殺したいほど辛い不倫を断ち切り乗り越えて前に進む方法
思い切って略奪愛を狙う
自殺したいほど辛い不倫を断ち切り乗り越えて前に進む方法は、思い切って略奪愛を狙うことです。
既婚男性との不倫、一緒になれない不安などが「自殺したい」という思いを湧きださせてしまいます。
いっそのこと、不倫という関係でなくなれば、今のあなたの悩みや不安を吹き飛ばすことができ、幸せになれるということ。
いつまでも、「早く離婚してくれないかな」「私を選んでくれないかな」と思っているだけではいけません。
不倫という関係を解消させ、彼と一緒になる略奪愛のためには、あなたからアクションを起こすのです。
より愛してもらう方法、離婚に気持ちを傾けさせる方法、夫婦間に亀裂を生じさせる方法と多くのアクションがあるもの。
悟ってもらい、自然な成就を目指していても、それはいつ来るのかハッキリしませんし、それまでに「死にたい」と何度感じるのか分かりません。
略奪愛が叶うということは、辛い既婚者との不倫ではなくなり、堂々とした恋人、または夫婦になれるということ。
あなたが本当に目指したい形であるはずですから、覚悟を決め、勇気をもって取り掛かれるようにしましょう。
中途半端な気持ちでは願いが叶いませんので、自信を持ってください。
時期を決めて不倫相手の彼に今後のことを決めてもらう
時期を決めて不倫相手の彼に今後のことを決めてもらう、こちらも辛い不倫を断ち切り前に進む方法です。
「不倫が辛い」「死にたいくらい」と思う時は、自分ではどうしようもない状況にあることがたくさんあります。
あなたは彼のことを愛しているだけ、彼との未来を求めているだけ。
しかし、それを叶えるためには、不倫相手の彼が奥さんと離婚をしたり、思い切り愛情表見をしてくれたりしなければなりません。
既婚男性と不倫をする身としては、そのようなことを伝えることも暗に察してもらうことも避けたいと考えます。
「彼に重荷になりたくないから」「困らせたくないから」「嫌われたくないから」という気持ち。
いくら考えても、解決出来ない問題を女性は抱えています。
それならば、彼に答えを委ねましょう。
時間を区切って、答えを出してもらうのです。
時間の猶予がなければ、「いつになったら幸せになれるの？」「いつまで待てばいいの？」と今と同じ不安が押し寄せてきます。
「半年以内に、私との関係をどうするか決めて欲しい」などと、考えてもらう時間やあなたが待てる時間を考慮して伝えましょう。
彼に今後のことを決めてもらう場合には、どのような判断をされてもそれを受け入れる覚悟を持たなければなりません。
不倫や恋愛以外で幸せになれる方法、笑顔になれるものを探す
不倫や恋愛以外で幸せになれる方法や笑顔になれるものを探しましょう。
この方法も辛い不倫を断ち切り超えて前に進む方法です。
「生きているのが辛い」「自殺したいとまで考えてしまう」このような気持ちになっている場合、不倫相手の彼に依存している可能性があります。
ほぼ依存心からの思いであると言えますから、不倫や恋愛以外で楽しいことや笑顔になれることを探さなければ、症状は酷くなるばかりです。
友人との時間を過ごす、元々の趣味に取り組む、キャリアアップのための資格勉強をするなど方法はたくさんあります。
あなたが幸せだと感じる瞬間は、既婚男性との時間や恋愛で得られる感情だけではないということです。
普段の生活の中で、ほんのちょっとでも幸福感を得られた時には、それを深いところまで追うのも重要。
依存心から抜け出す時には、視野を広く持ち、多くのことに興味を持つ必要があります。
意識しなければ出来ない方法ですから、「死にたい」「自殺したい」と思った時には、あなたの意欲を掻き立て、行動を起こしましょう。
死を感じるよりも、笑顔で過ごす方が健康的で幸福感に包まれること間違いなしです。
占い師マダムアリアのワンポイントアドバイス「自殺したいと思っている状況はまだ理性が働いている」
本当に自殺を図る場合には、自分の思いさえも見失うものです。
あなたはまだ自殺を思い留まるところにいますし、あなたの心は「死にたくない」と叫んでいます。
こちらで私が伝授した方法などを参考にしていただけると、早く楽に、早くあなたらしい生き方を取り戻すことが出来るはず。
「死にたい」「自殺したい」と思う自分に気付いたら、ぜひ熟読しましょう。
【期間限定】コチラの記事を読んでくれたアナタへ
不倫や復縁など難しい恋愛の悩みを抱えていませんか？
今あなたの中にある悩みを無くして、幸せになりたいですよね？
でも不倫や復縁の難しい恋愛の悩みは簡単には解決できないですよね…。
でも大丈夫。たった一つだけ悩みが解消され幸せになれる方法があります。そのたった一つの方法を診断結果をもとにお伝えいたしますね。
「不倫相手とずっと一緒に居たい…」
「彼の気持ちがわからない…」
「奥さんと離婚して私を選んでほしい」
こんな悩みがあるなら、今すぐ「神言鑑定」で占いをしてみてください。
不倫専門のプロの鑑定師から、あなたの望みをかなえる方法や、彼の本当の気持ちをお伝えします。
誰にも相談できない不倫の悩み、もう一人で抱えないでくださいね。
