「人生の転換期ってどんな特別なことが起こるの?」「転換期を迎えたことって自分で分かるの?」と気になるあなた。
様々な出来事が起こる中で、過去を振り返ると「あれが人生の転換期だったのかも」と感じることもあります。
人生の転換期を見過ごすことなく、上手くあなたに取り入れられるように、前兆やサイン、苦しい時に上手に過ごす方法をご紹介しましょう。
これから時期を迎える方、人生の転換期中という方に参考にしていただければ幸いです。
目次
人生の転換期は自分の魂が生まれ変わる時
人生の転換期は生まれ変わりの時期
死を迎えることで、人は生まれ変わると考えられています。
しかしスピリチュアルの世界では、人生を歩んでいる間で生まれ変わることがあるのです。
肉体的な生まれ変わりではなく、魂のもので、これを人生に転換期だと言います。
自分の魂が生まれ変わると、ステージが上がることによって、価値観が変わったり、行動変容が起きたりするはずです。
周囲の人からすれば、「あの人の雰囲気が変わったよね」「何だか別人みたい」と思われます。
驚きと共に、良い方向に変わるので、受け入れることが多々あり、変化を喜ばれることがたくさんあるようです。
内面的な変化で精神的な成長が促され自発的な変化が起こる
勝手にあなたが変わるのではなく、自発的な変化によって転換期を迎えることがあります。
内面的な変化とは、物事への感じ方が変わったり、人への捉え方が変わったりして、価値観変化が起こるもの。
今まで避けたいくらいに嫌いだったものが、内側の変化によって、興味を持ち、大好きなものになってもおかしくありません。
これは、あなたの精神的な成長が促されることが理由です。
幼い心が成長し、地球上で言われるところの「大人になった」状態になります。
察することが出来るようになり、これまでの経験の糧だけでなく、想像で行動が可能な人になれることもあるようです。
外部の変化によって物理的転換期を迎えて変化を強いられている
内面的な変化があれば、外的な変化による人生の転換が起こり得ます。
こちらの場合も、あなたの意思とは別のエネルギーが働き、変化を強いられる状態に。
物理的転換期を迎える、と言い表すことになり、引っ越しをしたり転職をしたりします。
あなたが見を置く環境が一気に変わり、生活スタイルさえも変えていくのです。
引っ越しを得ざるを得ない状態、転職以外に方法がない状況になることでの変化だと覚えておきましょう。
大切な人との交際を反対されて別れるのも、こちらの一種です。
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人生の転換期には内面的な変化は想像を超えたことが起こる
今まで興味があったことや好きなことに全く関心がわかない
とことんまでにハマっていた趣味、応援していたアイドルにさえ、興味が無くなります。
あなたの内面的な変化が起こるので、感じ方が変わっていくのです。
今まで興味があったことには、時間を惜しんで取り組んでいたはず。
好きなことにはお金を使ってでも、満たされた状態を望んでいた人もいます。
急に「もう、どうでも良いかも」「そんなに必死になる必要はないものだ」と感じて、全く関心が湧かなくなるのです。
周囲の人も驚きますが、最もびっくりするのはあなたであるはずですから、変化に戸惑いを感じます。
やる気がわかない
無気力な状態となり、ぼーっとして過ごす時間が増えます。
頭では「早く終わらせないとな」と考えているのですが、どうしてもやる気が起きません。
病気になった時のような倦怠感を感じることも多く、体が重く、どうしても行動に移せないのです。
自分の体に他の意識が入り込んだような気がするという人もいます。
やる気がわかないことで、イライラすることもあり、どうしようもない状況に泣きたくなるはずです。
人生の転換期には、このように無気力になることで、敢えて何もしない時間を作られます。
魂の休憩とも言える状態ですから、ゆっくり出来る時間を作りましょう。
気分が落ち込んでどん底にいる気分になるのは外的要因も影響も
落ち込んで「これ以上、辛いことなど無いのではないか」と感じることもあります。
気分が落ち込んでどん底にいる気分になると、誰の言葉もポジティブに受け入れることはなく、未来に期待することも出来ません。
ただ何となく、ということはなく、多くは外的要因である影響が働いています。
「こっぴどく上司に叱られた」「恋人に否定された」「生き方に自信を失くす出来ることが起こった」など。
目を背けたくなって、気分はどんどんと落ちてしまい、運勢の低下だと感じることも少なくありません。
ファッションに変化が起こる
シックで大人らしいファッションを好んでいた人が、急にガーリーな服装に興味を持つ場合は、人生の転換期に差し掛かっているのかもしれません。
見た目にも変化が起こりますので、これまで好んでいたファッションに違和感を抱くようになります。
「どうしてこんな服装が好きだったのだろう」と自分に驚く変化が起こるはずです。
ファッションだけでなく、小物や好きな色が変わることも多々あります。
女性らしいピンクの小物が好きだった人も、ワイルドな黒系のものを選ぶこともあるのです。
生活が物足りないと感じる
本来ならば、満たされた生活を送っていると感じてもおかしくないのに、そうは思えません。
「生活に物足りなさを感じる」と思えば、趣味を増やしてみたり、人付き合いを変えてみたりするもの。
何が足りないのかは分かりません。
「何か面白いことがないかな」と言う人がいますが、もしかすると人生の転換期を迎えているのかもしれないということです。
何かを求めて、これまで未経験のことに挑戦をしたり、避けていたものに取り組んでみたり、思いがけない行動に出ることも珍しくありません。
満たされない時期が長くなると、人生とは何かということを考えるようになります。
価値観の変化によって物的欲望が無くなるのは心の豊かさ=生活の豊かさだから
「あれが欲しい」「これも欲しい」と思うのが人間だと思っている人は少なくありません。
物欲を満たすために仕事をし、スキルをアップさせて、満たされる人生を望んでいる人もいるはずです。
しかし、魂が成長し、高いステージに上がる時には物的欲望が無くなります。
明らかに、あなたの価値観が変わったことを感じるはずです。
心の豊かさと生活の豊かさは同義語であるとの受け取り方をします。
実際に、このステージに辿り着いた人は、手に入れたものに歓喜するのではなく、その過程を褒めようとするのです。
物欲に支配される時代に終わりを告げます。
人生の転換期は体調の変化も大きい!転換期に起こる前兆とサイン
眠気がおさまらなくて寝ても寝ても眠い
朝寝坊しても、二度寝をしても、お昼寝をたっぷりとしても眠気がおさまりません。
寝ても寝ても眠くて、どうしようもならない状態にベッドから起き上がれない人も少なくありません。
体調の変化が大きいのも人生の転換期を迎えている証拠ですから、その眠気はあなたに必要なものだと言えます。
これから起こる変化に対応する体つくりのため、精神を安定させるため、また潜在意識に繋がる準備をしているのかもしれません。
眠れる環境ならば、時間を気にせずに休んでください。
じんましんが出ても原因不明
特にアレルギーもなく、ストレスも感じていないのに体中にじんましんが出ることがあります。
急に体に広がっていくので、怖くなる人もいるはずです。
「このままではいけない」として、病院にいって検査をしても、原因不明で様子見を告げられることも。
何が原因でじんましんが出たのか分からない場合は、あなたの人生が変わりつつあると捉えましょう。
良いことも悪いことも、これまで経験したことのない出来事には何かしらの反応が出るものです。
それがじんましんという形となって現れただけですから、状況に慣れたらおさまります。
お腹を壊す
下痢になったり、便秘になったりして、痛みや苦しみで苦悶の表情を浮かばせるかもしれません。
お腹を壊せば、日常生活はままならず、仕事や学校、人間関係に悪影響を及ぼす可能性もあります。
この時によるお腹の症状は、専門の医師に診てもらっても原因が分かりません。
適切な治療薬が見つからずに、長くて数か月、付き合わなければならないこともあります。
お腹を壊すことによって、脱水症状にならないように注意しましょう。
上手く付き合う意識を持てば、状況が改善されるまで忍耐強く生活を送ることが出来ます。
頓服などは効く場合がありますので、辛い時には服用しましょう。
食の変化で食欲が増すことも
食べ物の好みが変わるケースもたくさんあります。
甘党だった人が辛いものを好んで食べるようになったり、苦手な野菜を中心に摂るようになったりと、変化が見られます。
食の変化だけでなく、食欲も変わる人が多く、暴飲暴食になるなど体調のおかしさだと感じることもあるのです
食欲が増すと、今までよりも食べる量が増えて、体重にも変化が起こりやすくなります。
あるもの全てを食べてしまうくらいに食欲が増す人もいますから、何とかコントロールしなければなりません。
逆に、食欲が低下する方も中にはいます。
倦怠感に逆らえない
「体がだるくて仕方ない」「やる気が出なくて何もしたくない」と苦しくなります。
何も予定がなく、何もしなくても良い日など珍しいものです。
何かに追われるようにして生活を送る人が多いので、倦怠感があると、意識を強く持って重い腰を浮かそうとします。
しかし、人生の転換期を迎えると倦怠感に逆らえません。
何をどう頑張っても、意志を強く持っても、行動に移すことが出来ずに、苦悶の表情を浮かべます。
周囲の人に迷惑をかけてしまうことも辛くて堪りません。
風邪をひくといつもよりひどくて熱っぽさを感じる
体調への変化はとても大きく、これまでの経験以上のものを体験します。
風邪をひくことがあれば、熱っぽさを感じて、いつもよりも酷く、長期化することが多くあるようです。
咳が酷く、肺炎になったり、鼻づまりが酷くなって息苦しさを感じたり、寝ていることもままならないことなどもあります。
体調を崩すと、とことん悪くなるのは特徴です。
健康でいるのが一番ですが、人生の転換期に差し掛かると、体調の変化も同時に起こるもの。
免疫力や体力を高める意識を持っておくことが大切なのかもしれません。
大けがや大病で手術や入院中に魂からのメッセージを受けることも
事故や不注意での怪我に注意しなければなりません。
また、体調の悪さを我慢したり無視したりしていると大病の発見が遅れたり、繋げたりするので早目に対処する必要があります。
ただ、人生の転換期での大怪我や大病によって、手術や入院をしている最中に不思議で神秘的な体験をすることがあるようです。
特に、命の危機を感じた時に魂からのメッセージを受け取ったという人が多く、意識がない中でも記憶をはっきりと持っています。
あなたに向けられたメッセージは、生きることへの意味なども含まれているようです。
目が覚めた時に、生きる意欲を持てるようにあなたは変わっています。
物理的な変化も人生の転換期に起こりやすい
転職
あなた自身の気持ちや環境の変化によって、自然に転職をすることになります。
急激に転職への意欲が湧いたり、今の会社を辞めなければならなくなったりとバックグラウンドは様々です。
転職は人生において、一大決心をしなければなりません。
会社を変えるというのは、生活スタイルがガラッと変わることもありますし、付き合う人も当然変化が起こります。
これまでの努力を積み上げることをやめて、新しいスタートを切ることになるのですから、大きな変化だと言えるのです。
しかし、人生の転換期における転職は、その状況に追い込まれるようなものですから、考えている暇はありません。
引っ越し
今の住まいに不満が起こったり、立ち退きにあったりして、引っ越しをすることになります。
引っ越しの作業というよりも、住まいが変わる、生きる拠点が変わると言った方がしっくりくるかもしれません。
住む場所を変えるのは、段取りも必要ですし、新しい家具を購入するなどの準備も必要です。
職場への通勤方法を考えたり、新しい家の周辺を調べたり、やらなければならないことに取り組まなければなりません。
そんな状況を招くのは、あなたの生活に変化が起こるから。
転勤を命じられて引っ越しをすることもあります。
ピンチに陥って壁にぶつかる
すんなりといくことばかりではありません。
これまで順調にこなしてきたことでも、なぜかピンチに陥ります。
困った状態が長引き、壁にぶつかることを感じる瞬間も少なくありません。
あなたが感じるピンチは、四面楚歌の状態であり、あなただけの力ではどうしようもないと感じるものばかり。
何度もピンチが襲うので、運気が低下していると感じることもあります。
その都度、必死に取り組んでいれば、確かな経験になるはずです。
辛いことが多く、精神的に不安定になるものの、終わりはやってきますので忍耐強く取り組みましょう。
疎遠だった懐かしい人と出会う
学生時代の恩師、離れて暮らすようになった幼馴染などとの再会を果たします。
疎遠だった人との出会いは、懐かしさを感じ、心が温かくなるもの。
その当時に戻ったような気持ちになって、目まぐるしくまわる日常から抜け出すような感覚にもなります。
疎遠になっていても、「あの人は元気かな」「会いたいな」と思う人がいるはずです。
彼らとの再会は、あなたがこれから新しいステージに昇っていくために必要なもの。
近況を報告しあい、これからの縁が紡がれるように関係を大切にしましょう。
懐かしさに感動して涙が溢れることもあります。
偶然が重なることで必然を感じる
何度も同じ場所で同じ人に会ったり、気にしているのに同じような失敗を繰り返したりします。
偶然が重なっているように最初は感じるのですが、その捉え方がだんだんと変わっていくはずです。
「これは私にとって必然なことかもしれない」「何かのメッセージかもしれない」と感じることで、運命を引き寄せます。
偶然に起こる出来事が、実は必然だった時の衝撃は大きなものです。
何かを汲み取ることに意識が向き、現実に起ったことなどの意味を知ろうとします。
成長のきっかけを得る偶然、かつ必然ですから、ふと気づいた時に立ち止まりましょう。
大切な人との別れ
「失いたくない」「手放したくない」と感じる人と離れる運命がやってきます。
両親、親友、子供、助けてくれた恩人などと物理的な別れがやってきた時には、悲しみ、立ち直るまでに時間が必要です。
あなたに多くの学びを与えた大切な人と離れる現実から目を背けたくなってもおかしくありません。
そのくらいに辛い別れではありますが、あなたが巣立つ時が近づいていることを告げています。
時間をかけてでも別れを受け入れましょう。
結婚や出産
別れがあれば結び付きも起きるのが人生です。
縁は人それぞれに結べる多さが限られていますから、何かを失えば、他の何かを手に入れます。
結婚や出産を経験する人が多く、まさしく人生の転換期だと感じるはずです。
愛する異性と共に人生を歩む誓いを立てた時には、新たな未来を感じて心が震えます。
我が子をその手に抱いた時、これまでとは違った生きる意味を見出すのです。
自分のためではなく、愛する家族のために生きることの素晴らしさを学び、明るい未来を感じられます。
「私の人生がここで変わる」とはっきりと感じられる代表格だと言っても過言ではあいrません。
結婚や出産を経験すると、未来への幸せへの期待が膨らみます。
離婚
縁を紡ぐこともあれば、縁起りすることもあります。
家庭を守るために必死になっていた方が離婚をする時、方向性が大きく変わるのです。
生活スタイルも変わり、お金への価値観も変化し、何よりも考え方が全く違うものになることも少なくありません。
元配偶者を恨むような離婚原因が起こる可能性もあり、人生とは何か、結婚とは何かと考える機会がやってきます。
無理をして結婚生活を続けるよりも、離婚をして自分の人生を取り戻す喜びを感じられるケースもありますから、後ろめたく思う必要はありません。
断捨離
物欲が無くなる傾向にありますから、執着心を失っていきます。
ものへのこだわりや執着心を手放すと、断捨離に取り組むようになって、部屋の中がすっきりとするもの。
ミニマリストが流行っていますが、彼らは人生の転換期を迎えている可能性があります。
文明の発達によって、モノが溢れかえっている現代に断捨離をするのは、逆行しているように感じられるかもしれません。
本当に必要なものがあれば、心を豊かにして生きられることに気付くのです。
モノへの欲や執着が魂の成長を阻んでいると発見することもあります。
事故や災害に遭う
大きな事故に巻き込まれたり、避けようもない災害に遭ったりする確率が高いようです。
いくら普段から気を付けていても、避けられない運命はあります。
あなたが事故や災害に遭うことによって、命の尊さや普段の生活の在り方などを考えるようになるはずです。
事故や災害で大切な人を失うかもしれません。
それだけあなたにとって、センセーショナルな出来事になりますから、経験したことについて考えないでいられないのです。
考え方が大きく変わる経験でもあり、命や人生をこれまで以上に大切に考えられます。
人生の転換期を上手に過ごす方法
焦らない
上手くいかないことが多くなり、不安や悩みをたくさん抱えることになります。
人生の転換期では、今まで通りにいかずにイライラさせられることも少なくないのです。
そんな時、成功体験を持っているからこそ、焦りを生み出します。
「早く軌道修正をしなければ」「何とかしていつも通りの生活を取り戻そう」と考えるから。
しかし、転換が済むまでは短時間ではありませんので、焦っても正しい結末を引き寄せることはありません。
上手くいかないことがある時こそ、時間をかけて、じっくりと考える時を過ごしましょう。
客観的に物事を見ること、考えることによって、新たな乗り越え方を見つけられます。
ストレス解消や身体のケアに取り組む
順調さを感じない時、大切な人やものを失う時でもありますから、ストレスを溜め込みます。
そのストレスを感じることで、心を癒そうとする人も多くいるもの。
しかし、どんな時でもストレスはあなたの身体にとって大敵なものであることは間違いありません。
あなたなりのストレス解消により組み、身体のケアをしっかりと行いましょう。
積極的に気分が晴れることを行えば、前向きな気持ちを取り戻せます。
「今は辛いけれど、いつまでも続くものではない」という気持ちに繋がれば、人生の転換期を上手く迎え入れられるはずです。
すべき事や出来る事をやりこんでいく
倦怠感に苦しめられることもありますが、その中でも出来ることはあるはずです。
ほんの些細なことかもしれませんが、それでも確実に一歩を踏み出していることになります。
すべき事や出来ることを一つでも行動に移せば、やりこんでいく力が備わるはずです。
「出来た」という気持ちが自信に繋がり、「他に何か自分にも出来ることは無いだろうか」と考えるようになります。
次第に、取り組むこと自体が楽しくなり、気付かない内に暗いトンネルを抜け出しているのです。
やりこむ意識だけに集中すれば、辛い、悲しいという気持ちに面と向かう必要もなくなります。
起こることを肯定的に受け止める
悲しいことや辛いこと、受け入れがたい現実を目の当たりにするかもしれません。
それらをあなたが落ち込む方向に受け止めていると、人生の転換期を上手に取り入れることは出来ないのです。
どんなことでも起こる出来事を肯定的に受け止めましょう。
「何かのメッセージかもしれない」「学びを発見できるチャンスだ」「これを乗り越えたら成長するはず」と捉えると、取り組み方も変わります。
下を向き、暗い表情ばかりをして周囲の人を困らせるのではなく、糧にして飛躍出来るはずです。
他人の意見を素直に受け止める
これまで経験したことのない出来事があなたを襲います。
いままで知らなかった感情を感覚として得ることにもなる時期です。
あなたを心配する人が、意見を伝えてくる機会も多いはず。
未経験のことだからこそ反発心を持ってはいけません。
他人の意見を素直に受け止めることが出来れば、辛い時期を乗り越えるヒントが隠されていることに気付きます。
他人の言葉を通して、あなたを守る者からのメッセージを受け取ることもあるようです。
あなたを想っての他人からの言葉を否定的に捉えるのではなく、「何かのためになるかもしれない」と真剣に耳を傾けましょう。
自分自身を見つめなおして受け入れる
人は自分を過信したり、誤解したりすることがあります。
「自分のことは自分が良く分かっている」と思うのは危険です。
ふとした時に「こういう所も自分にはあるんだ」と気付いた経験を持つ人は少なくありません。
自分自身を見つめ直して受け入れる意識を持ちましょう。
実際の能力、パワー、エネルギーなどもきちんと把握できるようになります。
自分の能力以上のものを発揮しようとしては、それは無理な話。
他に得意な人に任せた方が上手くいくことなど、たくさんあります。
自分はどんな人間で、どんな感情を持っているのかを知ることは、今後の人生にも活かされるはずです。
起きていることを分析して感情を入れずに事実として認める
起った出来事に対して、最初に動くのが感情です。
「辛いからもうやらない」「悲しいから落ち込む」「怒りを感じるから暴言をはく」という具合を想像しましょう。
しかし、人生の転換期を向かえているあなたに起こる出来事は、全てに意味を持ちます。
起きていることを分析することを最初に行いましょう。
なぜ、このような事態を招いたのか、どうしてそんな対処をしたのかなど、分析を試みると、あなたの価値観にぶつかります。
また、感情を入れずに客観的に事実として受け入れた時に、悲しみで竦んでいた足が動き弾めるはずです。
固定概念や先入観を捨てる
価値観が大きく変わる可能性があり、それは素晴らしい人生に繋がっているもの。
そんな大きなチャンスを見過ごしてしまわないように、固定概念や先入観を捨てるべきです。
固定概念や先入観に囚われていると、幅広い思考に辿り着けません。
結局、いつも通りの対処をして失敗をし、「どうして自分には出来ないんだ」と落ち込んで終わりです。
「もしかしたら違う考え方ややり方があるかもしれない」「思っていたものと異なるのかもしれない」と考えると、また別の対処法を見つけられます。
ポジティブ思考がカギ
体調面でも精神面でもネガティブになりやすい時を迎えます。
物理的に起こる出来事に「運が悪い」と感じることもしばしばです。
しかし、ネガティブな思考で居続けると、前には一歩を進めません。
他人を責めたり、環境のせいにしたりして、あなたの成長は促されないからです。
あなたが成功するためには、ポジティブ思考がカギになりますから、脳を騙すつもりで意識してみましょう。
「私は出来る」「こんなところで立ち止まってなどいられない」「絶対に成長してやるぞ」という前向きな気持ちが重要です。
ポジティブ思考を手に入れると、笑顔が増え、活動的になれます。
身体に少々の不調が現れていても、気力が漲るはずです。
将来の計画を立てる
何も予定のない週末を過ごす平日と、楽しいスケジュールを組んでいて過ごすのとでは気持ちが全く違います。
未来への期待感を持っている方が、人はいつも以上の力を発揮し、スピーディに円滑に物事を進められるのです。
人生の転換期こそ、将来の計画を立てましょう。
どんな未来を歩みたいのか、誰と過ごしたいのか、数年後、数十年後のあなたをイメージしてみましょう。
不安感を抑えて、素敵な未来をイメージすることが大切です。
イメージが出来れば、そこに辿り着くために必要な計画を練りましょう。
途中で計画の変更はあるかもしれませんが、今のあなたを楽しい気持ちでいっぱいにさせます。
人生の転換期には辛いことも驚くことも起こる!受け入れ方次第で未来が変わる
しかし、そのために辛く悲しいことが起こって驚くことは少なくありません。
出来事の受け入れ方次第で、あなたの未来が変わるかもしれませんので、上手にあなたは対処しましょう。